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美容食疗法 全面解决肌肤问题

2012年01月16日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1760

　　导读：我们的脸部总会出现苍白、暗黄、干燥、雀斑等各种各样的肌肤问题，不过别着急，其实我们可以根据肌肤的具体情况针对性地采用美容食疗法来解决这些问题，让你在享受美味的同时，实现肌肤美丽。

　　雀斑

　　黑色素会造成皮肤生成色泽的色素，是位于皮肤基底层的肉芽。对于皮肤来说，黑色素就好像是一个过滤器，保护皮肤和身体免受紫外线辐射的损伤。而色斑就是由外界因素和体内因素共同作用引致黑色素细胞代谢紊乱，在表皮沉积造成色素分布不均而产生的。

　　由于皮肤内层的色素的沉积形成了雀斑，一旦形成就会很难除去。因此在紫外线强烈的夏天来临之前，就要好好保护一下你的脸部皮肤了，不要让阳光暴晒。此外脸上还要定时擦点营养护肤霜，避免皮肤干燥。平时要尽量摄入足够的维生素c，多食用一些新鲜水果和蔬菜，当然也少不了蜂蜜。

编辑：WebEdit
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