面色苍白
食疗对策——菠菜猪肝汤
制做方法:新鲜连根菠菜200~300克,猪肝150克。先洗干净菠菜并切段,把猪肝也切片;在锅内倒入适量的水,烧开后加入生姜丝和少量盐,然后放入猪肝和菠菜,待汤沸肝熟后,饮汤并吃肝及菜。可用来佐餐。