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秋季身体肌肤如何补水滋润 六个方面重点注意

2011年09月28日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1396

　　导读：秋天补水肯定是重头戏，但是我们在给脸部肌肤补水保湿的同时，有没有忽略身体肌肤的补水护理呢？想要一个更加完美的肌肤，那么任何的细节都不要放过，在干燥缺水的季节重视对身体肌肤的补水也是对我们的一种保护，今天小编就教大家秋季要身体肌肤要如何补水。

　　洗澡需注意

　　秋冬季节洗澡的时候大家会喜欢用热水，但其实热水会将肌肤上的天然油分彻底洗掉，这种油分锁水滋润的效果是护肤品怎么也达不到的。所以建议大家尽量不要洗澡超过十五分钟，也最好使用浴液或者温和的香皂，沐浴完在皮肤没有完全干的时候记得给肌肤擦伤润肤品，帮助其渗入皮肤上层。

　　注意事项

　　1、在干燥寒冷的季节建议多吃油脂。

　　2、可以适当多吃一些猪肝、猪皮、羊肉、阿胶、鱼肝油丸之类食品。 　　

　　3、由于秋冬季气候寒冷干燥，出汗较少，皮肤易干裂起皱，因此应特别注意手部的防寒保暖，经常用温热水泡洗，还要外搽一些油脂性的护肤品（如甘油），以免引起冻疮皲裂。

编辑：WebEdit
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