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范玮琪美白好方法 拍广告水嫩出镜

2011年12月09日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1088

　　导读：今年范玮琪已经连唱好几场《Love and FanFan》巡回演唱会，而范玮琪苏州演唱会也将于浪漫的圣诞节举办。日前范玮琪还拍摄了一组保养品广告，在粉红水池中的范玮琪显得特别水嫩。

　　范玮琪最近忙于筹备演唱会，工作上的压力肯定少不了，不过如果没有适当的排出压力，体内就会积累毒素，进而导致肤色暗淡无光。工作过度、心理压力加重、生活作息不正常、饮食不均衡等情况，都会导致细胞制造出更多的毒素，让表皮细胞原本的活力及再生能力降低，令皮肤变得暗沉无光泽，以及慢慢失去弹性。

　　因此，近几年十分流行的一种美白概念就是先排毒、后美白。

　　范范建议人们应该多食用水果、蔬菜等具有排毒功能的食物，由内而外地排出体内毒素，恢复肌肤的光泽美白。从饮食上也可以调节美白。维生素C是一种抗氧化剂，可抑制氧化，阻止色素沉积；维生素B6具有消除黑色素斑痕的功效，而像鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆及其制品等都是含有大量维生素B6的食物。

编辑：WebEdit
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