习惯三:防晒是首要
不管是晴天还是阴天,都要做好防晒工作,以防紫外线UVB和UVA给皮肤带来伤害,这一定要成为你的习惯。要尽量避免日照强烈时出门,擦防晒霜是抑制皮肤晒黑、晒伤和老化的必备武器。还要记得每隔两三个小时就要适当补擦一次防晒霜,这样才能做好防晒工作。