演员温峥嵘说:“在生活中遇到很多事情的时候,我们做了很多努力,但是却没有成功,这个时候,我们往往会想,放弃吧,却没有想到也许这时你离成功只是一步之遥,现在正是在量变的过程中,只要积累到一定的标准,坚持下去可能就会成功,放弃了,你所有的努力都白做了,美容也一样,贵在坚持。”
演员温峥嵘还透过饮食溶解排除掉积聚于细胞内的毒素,同时促进身体的代谢功能,使肤色清透明亮。
代表食物:小黄瓜、绿茶、青木瓜
吃法:每天饮用一小包绿茶、或者把绿茶豌豆熬汤,烧开后再加入蜂蜜和枸杞。也可以直接生吃小黄瓜和青木瓜,蒸熟或者炒着吃都可以,不过炒时一定要盖上盖子,避免接触过久的空气。
用法:绿茶除了泡水喝,还可以制成茶包放到浴缸中一边泡澡一边排毒。
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