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秋季祛痘不用愁 植物食材不同做法让你做无痘美人

2011年08月25日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1236


　　薏苡仁海带双仁粥

　　材料：薏苡仁15克，枸杞、桃仁各15克，海带、甜杏仁各10克，绿豆20克，粳米50克。

　　制法：将桃仁、甜杏仁用纱布包，水煎取汁，加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米同煮粥吃。每日2次。

　　功效：可以清热解毒，清火消炎，活血化瘀，养阴润肤功效。特别适用于防治痤疮。

编辑：WebEdit
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