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推荐年后祛痘产品 排毒是关键

2011年02月15日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1143

　　四、排毒小食谱

　　年假期间吃的都太过油腻，为了祛痘，试试这些排毒的小食谱。

1、煎马铃薯

　　材料准备：马铃薯1╱2颗、海苔1╱2片、酱油膏1汤匙

　　STEP ：将马铃薯打成泥，下面铺着海苔片再放入锅中，用小火两面煎熟，最后淋上酱油膏，而独家酱料则是以海带、糖、酱油、姜调制而成。

2、五谷米饭

　　材料准备：糙米1╱2碗、少许五宝粉、少许萝卜干、少许盐巴、油1滴

　　STEP：糙米事先泡约2小时后，加入盐巴及油后蒸熟，再分别洒上五宝粉与萝卜干，让米饭吃起来不涩。

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