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盘点那些与痘痘有关的话题

2010年08月30日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：847

　　导读：角质代谢不正常，压力熬夜等原因，会让你一夜爆痘。特别是女生，虽然作息正常或者和注意清洁卫生，可在经前黄体素增加的时候，痘痘便开始衍生了。那怎样才能有效祛痘呢？怎样选择产品呢？让我们一起来看看吧！

那些与痘痘有关的话题

　　如何选择祛痘产品

　　针对痘痘的情况，应该选择温和有效的祛痘产品，质地要清爽。

　　如何选择祛痘食物

　　饮食要尽量清淡，多摄取含维生素A、C、E和含丰富纤维素食物，比如深绿色蔬菜、水果，少吃甜食和油腻以及油炸类食物，由内而外远离痘害。总之，最重要的是要注意食物的摄取。

编辑：WebEdit
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