不过,猕猴桃性寒,所以不适宜多吃,特别是脾胃虚寒者应避免食用,腹泻的时候也不可以食用。
除此之外,因为猕猴桃中含有较多的维生素C,极易与奶制品中的蛋白质凝结成块,这样不但会妨碍消化吸收,还会令人产生腹胀、腹痛、腹泻,所以在吃猕猴桃后应该避免立刻喝牛奶或进食其他乳制品。