5、补气红枣茶
材料:东洋参3钱、黄耆3钱、麦冬3钱、红枣3钱
作法:将上述材料加2000cc的水浸泡30分钟,然后大火煮滚转小火煮约10分钟即可饮用。
功效:补血益气,面色苍白,倦怠乏力,容易感冒,头晕心悸者特别适合食用。