夏季
高温的夏季,身体的代谢更新速度达到最高值,皮脂腺和汗腺分泌都处于最疯狂的状态。皮质和老肥角质层等代谢产物集聚在皮肤上,会阻碍代谢的进行,形成污垢色斑。夏季的高温照射让皮肤更容易晒黑,形成色斑。
祛斑重点:
防晒:夏季防晒是重点,因为紫外线在这个季节是最强最毒的,稍微晒一下皮肤都会受不了。出门前半小时提早涂上防晒霜,并且要每隔2小时补搽防晒霜。外出时尽量带上防紫外线的防护伞、帽子、墨镜等遮阳物防止阳光直接照射皮肤,诱发黑色素在基底层生成。
睡眠:夏季昼长夜短,MM们都惯性的习惯夜睡,熬夜生活是加重色斑的另一个因素。特别是晚上10点到凌晨2点,是皮肤进行自我修复的时间段,也是代谢除斑的好时机。所以MM们一定要尽量保证此时的睡眠质量哦!