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祛斑妙招 各种祛斑方法打造瓷娃娃美肌

2011年09月22日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：2371

　　导读：色斑就是皮肤黑色素堆积，祛斑就是要把黑色素变淡。很多斑都是可以根治的，我们出来寄托希望于高效祛斑产品，还可以通过日常生活中的祛斑食物来击退色素。下面为大家整理了生活中几个常用的祛斑方法，未必是最好的，但绝对是最有效的，赶快来试试吧。

　　维生素A、C、E

　　维生素养颜祛斑的功效可以说是天下无敌敌，维生素A和维生素E具有清除体内自由基，抗氧化的作用，阻止黑素色的形成，有效抑制皮肤老化症状的出现，淡化色斑，增白和滋润肌肤。而维生素C更是一种美白特效药，它的强抗氧化作用能阻止色素沉淀，强力的还原性能淡化色斑，还能还原被氧化的维生素E，使之继续发挥抗氧化作用。所以，平时多摄取含维生素A、维生素E、维生素C的食物，能有效地淡化色斑，抵抗色素沉淀。

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