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五种美食打造美白通透肌肤 轻松健康祛除色斑

2011年09月14日 | 来源:韩酷时尚 | 阅读:1292

  导读:祸从口入,身体肌肤的好坏与我们所吃进肚子的食物有着莫大的关联,吃得健康,肌肤自然也会健康有活力。今天,小编就给大家介绍五种美白祛斑的食物,让你在享受美食的同时拥有健康美白的肤色。


  一、酸奶
  酸奶瘦身的道理MM们都知道,酸奶中的乳酸菌不但对我们的消化系统有促进代谢排毒的作用,用在皮肤上同样有排毒美白的作用,而且酸奶能温和的去除老废角质,淡化色斑,为肌肤提供滋润的的养分。每2天喝一次酸奶,有助于肌肤恢复光滑细腻。
  酸奶蜂蜜面膜
  材料:酸奶、蜂蜜、面粉
  做法:把一匙酸奶和蜂蜜,加入面粉搅拌调匀成膏状,直接涂在干净的脸部,等到面膜快干时,用温热的毛巾擦净或用温热的水洗净即可。

编辑:WebEdit
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