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五种美食打造美白通透肌肤 轻松健康祛除色斑

2011年09月14日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1363


　　二、豆类
　　常见的美容作用的豆类有黄豆、扁豆、豌豆、花生等，豆类尤其是黄豆含有植物性雌激素，能有效调节女性的荷尔蒙分泌，延缓女性的衰老症状，并且含有丰富的维E成分，能有效地抵抗自由基的化学成分，保护肌肤不受氧化老化，抑制色素的沉淀。

编辑：WebEdit
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