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八个食疗祛斑的小窍门 告别色斑缔造无暇肌肤

2011年08月31日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1851

　　导读：脸上的斑斑点点总是带给你各种烦恼，你是否迫切的想要去除这些斑点呢？中医认为色斑的形成一般是“肝郁脾虚，肝肾不足所为，当以补益肝肾，疏肝健脾为治”。这是比较根本性的解决办法，所以小编给打击强烈推荐几个食疗祛斑的小窍门，让我们既能满足口腹之欲，也能顺利的告别斑点，缔造更加完美无暇的肌肤。

　　1、枸杞生地散
　　
　　做法：取枸杞子100克，生地30克。将杞子、生地焙干、研末再混匀，每次取10克，每日3次，用温开水或者白酒适量冲服，连续1月。

　　功效：可补肝肾，有效祛除雀斑、黄褐斑等问题。

　　2、胡桃芝麻饮
　　
　　做法：准备胡桃30克，芝麻20克，牛乳、豆浆各200毫升，白糖适量。将胡桃仁、芝麻研为细末，再与牛乳、豆浆混匀，煮沸之后饮服，用白糖调味，分作2份，早晚各1份，每日1剂。

　　功效：这款饮品可补益虚损，生津润肠，还能润肤消斑，可以起到不错的美容功效。

编辑：WebEdit
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