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美白祛斑食疗法 高效美容祛斑

2011年07月07日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1079

　　导读：脸上的斑斑点点在原本完美的肌肤上抹上了一道瑕疵，想要做个美白无暇的女人吗？除了化妆品，有什么食物是可以天然祛斑的呢？今天小编教你美白祛斑的食疗法，帮助你高效美容祛斑。

　　1、胡桃芝麻饮

　　材料：30克胡桃，20克芝麻，各200毫升牛乳、豆浆，适量白糖。

　　将胡桃仁、芝麻研为细末，与牛乳、豆浆混合搅拌均匀，煮沸饮服，白糖调味，分作2份，早晚各1份，每日1剂。具有补益虚损，生津润肠，润肤消斑的功效。

　　2、黑白消斑散

　　材料：10克黑木耳，5克白木耳。

　　将二耳一起研为细末，每次5克，蜂蜜水冲饮，每日3次，坚持1月。可以起到消淤化斑，润肤滋迹的作用。

编辑：WebEdit
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