3、斑面指按法
按压面部穴位来达到淡斑的作用。首先把拇指伸直,剩余的四指要握起,用拇指指腹按压斑所在的面部地区,要垂直按压,力度是由轻到重,持续有力的按压,充分刺激表皮与真皮之间。按压点要从中心点慢慢向外部周围扩展,逐渐达到斑的边缘位置。