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五种天然祛斑妙方 做健康美丽女人

2011年04月25日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1172

　　导读：当青春不再，各种各样的雀斑黄褐斑开始悄悄的出现在你的脸庞，你开始使用各种护肤品，却收效甚微，同时因为里面所含的化学成分，引发更多的肌肤问题，现在小编教你五种天然的祛斑方法，让你身体的健康由内到外，斑痕自然去光光！

　　1、每日一杯西红柿汁

　　每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，可以有效的防治雀斑，因为西红柿中含丰富的维生素c，被誉为“维生素c的仓库”，身体能够很好的吸收这些天然的维生素成分，抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，长期坚持皮肤将嫩滑白皙，弹性十足。

　　2、祛斑大米黄瓜粥

　　取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日二次温服，不仅可以滋润肌肤，调理身体，祛斑养颜，还有良好的减肥作用。

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