2、什锦羹
材料:梨 苹果 香蕉 菠萝 猕猴桃 草莓 水淀粉 白糖 冷水适量
做法:将准备好的水果洗干净以后,切成丁。然后让如锅中,再加入适量的冷水。用大火烧开以后,再用小火熬粥即可。
使用方法:当水果煮烂以后,再加入白糖和水淀粉,用勺子搅拌以后就可以服用了。
效果:这款粥可以解暑,美白祛斑。