3.祛斑一年四季都要的措施——防晒
只要在太阳底下晒上1个小时, 脸上立刻就花了,所以无论多么冷的天气,我都不爱晒太阳。据说月亮光也会把脸晒黑。月光本来就是反射太阳的光,自然含了UVA、UVB射线,加上月光温柔具有迷惑性,在月光下晒几个小时还是一件挺惬意的事,不知不觉斑点就冒出来了。
上班,就把窗帘拉上,把阳光挡在外面,坚决不和阳光亲密接触。防晒霜从早到晚都要抹,春夏秋冬不离身,粉底液最好也使用防晒的。
外出回来,赶紧洗脸。汗水不洗净,等干后,盐分残留在脸上,很容易留下斑斑。物理防晒简便而且非常有效,出门一把小花伞,遮阳又添情致。骑车穿披肩,保护好裸露的肩背胳膊。选择合适的墨镜,因为眼睛吸收紫外线的能力很强,90%的UVA、UVB紫外线都能穿过眼睛。这也是白内障的诱因。