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偷师小p 这些排毒食物百吃不腻

2010年09月08日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：751

秋季养生排毒食物

　　1、木耳排毒：木耳生长在背阴潮湿的环境中，中医认为有补气活血、凉血滋润的作用，能够消除血液中的热毒。

　　2、猪血排毒：猪血具有很强的滑肠作用，经常食用可将肠道内的大部分毒素带出体外。

　　3、绿豆排毒：绿豆味甘性寒，有清热解毒、利尿和消暑止渴的作用。

　　4、蜂蜜排毒：蜂蜜味道甜柔且具润肠、解毒、止痛等功能。具有很好的排毒作用

编辑：WebEdit
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