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皮肤干燥起皮怎么办 秋季皮肤保湿有偏方

2010年09月01日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：985

皮肤保湿用什么

　　二、秋季皮肤干燥怎么办？

　　秋季，由于外部环境的改变，皮肤起皮现象也更加频繁。想要保持水嫩的肌肤，就必须给皮肤保湿。以下方法可以试一试：

　　1、注意饮食。要多喝温度适中的开水，并且避免食用脱水加工的精致食物，否则会直接影响肌肤水分的吸收，身体慢慢缺水会失去光泽，起皮的现象就很容易产生了；另外，要少吃生冷辛辣的带有刺激性的食物。要多吃可以健胃消食的西红柿和防止皮肤干燥的胡萝卜等食物。

　　2、保湿产品防止皮肤干燥。一般很多办公室白领会在空调房里工作，像空调引起的皮肤失水现象是很明显的。所以，适当的用保湿喷雾、矿泉水等先给肌肤补充水分，然后再用保湿乳液来锁住水分哦。

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