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食物保湿方法 恢复肌肤天然般嫩滑

2010年08月06日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1079

　　导读：保湿是女人护肤最重要的一课，因为饱满水润的肌肤才能才是最有魅力的。可能很多人保湿都是使用一些保湿产品，这是肯定正确的保湿途径，可是如果在使用保湿产品的同时还能通过摄取一些天然食物的成分来进行保湿，这样的保湿效果才是最佳的。我们一起来看看怎样的食物能够帮助肌肤保湿，补充水分？

　　水润红颜只需一个西红柿

　　在水果和蔬菜中，西红柿是维生素C含量最高的一种，所以每天至少保证一个西红柿，可以满足一天所需的维生素C，吃出活脱脱的水润红颜。

编辑：WebEdit
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