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四个保湿重点 水灵肌肤的保证

2010年07月24日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1037

　　导读：夏天是个严重缺水的季节，在这个季节肌肤很容易丢失水分，如何补水保湿成为这个季节的重点话题。我们要如何补水保湿，才能保证肌肤有足够的水分。小编建议广大的女性一定要做好下面四点，保湿工作绝对可以非常完美地完成，今个夏天做个水嫩美人吧！

　　point 1：起床洗脸 保湿第一步

　　冬季的清晨一觉醒来，你一定感到喉咙干痒。摸摸皮肤，干涩、没有弹性。这是因为经过一夜睡眠，从尿液、皮肤、呼吸中排出了大量的水分，此时人体正处于一种生理性缺水的状态。因此，清晨是给身体和肌肤补水的首要时机。

　　解决方案：唤醒熟睡一晚的肌肤，洗脸自然成为每天的重要环节。温和不刺激的洁面产品可以在洁净的同时为肌肤加一道保护屏障。界面后选择长效保湿乳液，它既要解决肌肤敏感干燥的问题，也要长效滋润，使肌肤柔滑，保持健康。记住，乳液要在刚洗完脸5分钟之内使用，因为这个时候营养成分更容易渗入皮肤并被吸收。

　　小编tips：清晨醒来最好先喝一大杯清水，不仅对新陈代谢有好处，对皮肤补水也大有裨益。不要喝淡盐水，会让你加倍口干。进食早餐前，可以再饮一杯常温的果汁或酸奶，养胃且补水，对皮肤亮泽也大有好处。

编辑：WebEdit
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