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身上皮肤干燥怎么办 皮肤干燥护肤有绝招

2011年12月28日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1192

　　1、西兰花——富含维生素A、维生素C和胡萝卜素，可以强化肌肤的抗损伤能力、帮助维持皮肤弹性。

　　2、胡萝卜——其中胡萝卜素能够帮助保持皮肤细胞组织的正常机理、抚平皮肤皱纹，维持皮肤滋润细致。

　　3、牛奶——在晚上，饮用牛奶对皮肤具有很好的作用，可以提高皮肤细胞活性，延缓肌肤衰老、增强皮肤张力、去除小皱纹等作用。

　　4、大豆——富含维生素e，不但可以损坏自由基的化学活性、延缓皮肤衰老，还可以预防色素沉积。

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