障碍四 无力的肌肤 保湿除了借助外用产品,自身的肌肤状况也是攸关重要的。肌肤吸收了保湿成分,还要留住水分,所以为了改善肌肤的锁水能力,MM们应从饮食下手,多食用含骨胶原、维生素、矿物质丰富的食品,皮肤的营养得以改善,增强了皮肤的锁水能力,补水自然能轻而易举的达到功半事倍的效果。