蜂蜜
蜂蜜是能够很好地滋润肌肤,让肌肤变得更加水嫩滋润起来。因为蜂蜜中含有丰富的氨基酸、维生素及糖类等有用物质,营养非常的丰富和全面,经常食用蜂蜜还能让蜂蜜变得更加红润细嫩起来。研究也证明,蜂蜜中含有丰富的生物活性物质,能够改善肌肤缺水的状况,增加皮肤的营养,让肌肤变得细嫩柔滑起来。