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简单又省钱 8个护肤小招打造水嫩肌肤

2011年05月27日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：2470


　　招数八：每周至少2次规律运动

　　都市生活太快太忙，很多人缺乏锻炼。这些人常常感到肌肉酸痛、消退浮肿等。如果你每周至少锻炼2次的话，做些运动，可以改善你的血液循环，帮助你解决这些问题，也能够让肌肤由内向外散发光彩。比如说每天健走30分钟，这样也能够锻炼到，很简单的运动就能帮助你解决很多烦恼，赶快行动吧。

编辑：WebEdit
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