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头发干枯怎么办 综合养护你的秀发

2012年02月09日 | 来源:韩酷时尚 | 阅读:982

  导读:在日常生活中,过度或者不适当的洗吹或者染烫都有可能造成头发干枯毛躁,干枯的头发影响了你的整体形象。头发干枯怎么办?其实头发干枯可以采用中药内服、中药外敷、食膳疗法、推拿按摩等方法进行综合养护,让你的秀发绽放迷人光采。


  中药内服:将肉苁蓉、菟丝子、生地黄三味药用慢火熬至膏状,做成如梧桐子大小的药丸。每天2次,每次30~50丸,饭前服用,用温酒或盐开水送下。或者选用桂心、旱莲子草、白芷、菊花、旋覆花、巨胜子、荜澄茄、牛膝等药方,做成如梧桐子大的蜜丸,每天2次,每次吃30丸,用盐水送服。

  中药外敷:用水煎半夏、沉香、生姜、白芷、青木香、泽兰等,将药汤用来外洗。

  食膳治疗:多吃菠菜、鲜虾仁、羊肾等,这些食品含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、维生素A、B1、B2及烟酸等多种营养成分,具有补血,润肤、护发的功效。

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