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烫发染发后头发如何保养 四个方法全方位修复秀发

2011年12月28日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1197


　　4、绿色蔬菜和黄色水果的摄入

　　维生素是人体所必需的元素，头发也一样。维生素b可以促进头发生长，让头发呈现出自然的光泽；维生素c可以活化微血管壁，让头发更容易吸收营养。所以，日常生活中要多吃富含维生素的蔬菜和水果，例如菠菜、韭菜、芹菜、芒果、香蕉等不仅有美容的功效，在修复头发方面效果也不错哦。

编辑：WebEdit
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