导读:你知道精油也可以排解压力吗?想要迅速恢复完美的精神状态,闻精油是一个不错的选择。选用你自己喜欢的一种精油,利用精油来轻松赶走压力。下面就来看看精油都有哪些不同的作用吧。
郁闷一天后如何放松?
在你的浴缸中加一点薰衣草香精
缘由:根据《精神病学研究》的实验表明,当研究对象在闻了5分钟薰衣草香味后,会降低她们体内的压力激素皮质醇。
想感冒好的更快一点?
在你的浴缸中加一点桉树精油
缘由:桉油精是桉树精油的主要成分,这种成分在很多非处方药中都有,该成分松缓胸腔的黏液。