导语:有“中国版《欲望都市》”之称的电影《男得有爱》即将在6月17日上映。该片的剧场版是2011年国内首部情涩尺度大片。“肌肉男”顾又铭在片中饰演颇受欢迎的角色,英武帅气的外形通杀熟女萝莉。
顾又铭外形俊朗、身材健美,是《男士健康》第一届Cool Guy冠军。很多人用猛男阳刚等词形容他,但在生活中,顾又铭非常阳光谦和。
当被记者问到如何练就这一身好身材时,顾又铭向大家分享了他的健身套餐计划。他每天的运动包括:心肺功能训练、力量训练,如慢跑热身10分钟、伸展目标肌肉(采用静态拉伸)等继而有腿部腹部训练、胸肩部训练、背部训练,细致到连二头肌和三头肌都有专门的拉练。怪不得顾又铭的身材能够让女人倾心,让男人嫉妒。