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男人肾虚食疗方推荐 男人冬季补肾吃什么

2012年01月09日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1211

　　导读：压力大、环境污染、饮食不健康等等的原因，使得现在男性不孕不育的情况越来越严重。如何改善这种情况呢？壮阳补肾是关键，周围的环境对生育的影响主要是体现在男性的肾和精液能力的下降。那么，希望年后做爸爸的男性如何补肾呢？男人冬季补肾应该吃什么呢？看看男人补肾的食谱推荐吧。

　　肾虚眩晕淮山药枸杞炖猪脑：猪脑一个，淮山药30克、枸杞子15克加水及作料炖服。黑芝麻糖粉：黑芝麻、桑椹子各160克，黄精70克共碾为粉，加糖日服两次，每次服5克。

　　肾虚耳鸣、耳聋菖蒲猪肾粥：菖蒲9克、五味子12克先煎，去渣留汁，再将葱白7根、米适量;猪腰一副同煮熟，加作料食之。

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