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合理饮食 利用天然补充剂帮助防止脱发

2011年04月15日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1338


　　5。柑橘 加快胶原的合成。据日本小林章等研究，柑橘类水果中的营养成分十分丰富，其中维生素C含量最高，是人体最好的维生素C供给源。维生素C能够帮助身体更好地吸收铁，同时，其在胶原质的生长中非常重要，可起到促进头发生长的作用。

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