祛痘小窍门一:多喝水多吃水果,尤其是秋冬季节。
喝水可以排除体内杂质,帮助身体新陈代谢。同时,还应该多吃水果,水果对防痘痘特别油好吃,比如苹果、香蕉有助于肠胃消化;草莓、橘子含有丰富的维生素C等美容因子。经常食用,你的肌肤就会变得很健康,痘痘就不会来找你了。当然,对于辛辣油腻的食物还是少沾口吧,因为这些都可能促进油脂分泌更加旺盛。