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8招告诉你男人如何预防长痘

2010年07月28日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：662

　　导读：男士皮肤油脂分泌比较旺盛，因此也会受到痘痘的困扰，男人如何才能摆脱恼人的痘痘呢？让小编教你8招，预防痘痘就是这么简单！

1、别情不自禁用手摸脸。

这往往造成细菌在脸上肌肤滋生，从而产生青春痘。头发的不洁有时也容易刺激脸部肌肤，长出恼人的痘痘。

2、被子、床单、枕头、洗脸毛巾等要时常保持清洁。

阳光的曝晒是最好的消毒，紫外线具有杀死细菌的效果。

3、喜欢吃甜食而不能自制是造成长青春痘的重要因素。

糖分多的蛋糕及碳水化合物多的点心最容易造成青春痘。另外，花生等果仁类也应尽量少吃。爱美的少男少女们最好对这些食物敬而远之。

4、适度运动。

可促进新陈代谢，对身体及肌肤都有良好效果，每天3分钟的体操，是保持美丽肌肤的绝对秘诀哦！

编辑：WebEdit
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