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男人最有效的抗衰老方法杜绝未老先衰

2011年08月17日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1235


　　水是生命之源，让肌肤及时补充足够的水份，是最重要的护肤方法，如果水分摄取不够，就会导致油脂分泌量不足，皮肤就很容易脱水，所以每天必须强迫自己喝6至8杯的水，但是不要喝富含咖啡因等刺激性物质的饮料。还要进行适量的运动，加速身体的血液循环，降低皮肤衰老的几率。

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