第一眼看到别人,通常都看他的精气神到底好不好,最具有代表性的就是肤色了。如果年纪轻轻就整张脸的皮肤看起来松松垮垮的,暗沉没有光泽,很容易让人想到身体不好,健康方面有问题。要是工作原因就多补充营养,吃些高蛋白低脂肪的食物和纤维素高的瓜果蔬菜,催进新陈代谢,要是网游原因,奉劝一句放弃吧,不要因小失大。