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如何从面部的变化中看出的自己身体隐患

2011年05月25日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1024

　　导读：虽然说现在的科技很发达，医疗水平也在不断地担高，但是依然有很多身体小问题被人们忽略着。特别是男士们，为了事业而打拼，并没有太多的时间去注意自己的身体问题，但是很多的疾病是可以提早预防的。下面就来看看男士们如何从面部的变化中看出的自己身体隐患。

　　人体是一个非常神秘的系统，牵一发而动全身也从这体现出来了，身体的某个部位发生了不寻常的变化，就说明你身体内的某个器官存在了问题，这时就需要注意了，及早地防预疾病是非常重要的。每天都会照镜子，若是有一天你发现你额头的皱纹突然间增多了，这就说明你的的肝脏负担过重，这可能跟你之前的饮食有关，此后要注意吃些清淡的食物，比如猪肝、菠菜、豆腐和鱼类等，尽量少吃脂肪含量多的食物。

　　若是早上醒来，看到镜子里的自己，眼圈发黑而脸色晦暗，这就说明你的肾脏负担过重，可能你之前的食物的口味过重，或者了喝了太多过甜的东西而导致的。这时你最好要少吃重口味跟加糖的的食物。可以用鸭肉煮栗子、烧大白菜等食物来慢慢调理身体。还可以用红白萝卜煮肉汤喝或者猪腰子煮汤也能缓解这种症状，总之在食物的选择上要慎重了。

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