导读:我们通常在休息时,都会把家里卫生打扫干净,干净的环境除了能带来愉悦的心情之外,还能保证我们的身体健康。家中打扫时会发生卫生死角,其实,我们身体中也有卫生死角,只有把这些死角清理干净了,我们才能拥有一个好的身体。
头皮
男士们的头发比较短,许多人都习惯每天洗头,这样既能清洁头发,也能保持清爽,但是,许多人都会认为既然每天都洗头,就没有必要洗得那么认真,殊不知,我们的头皮上面有众多的微生物,如果没有把头皮洗干净,很有可能它们就会在毛囊咯繁殖,这样下去最终的结果就是脱发。想要保持头皮清洁很简单,除了勤洗头之外,就是要多梳梳头发,刺激头皮,让它通风。
口腔
病从口入,口腔是最容易滋生细菌的地方,所有食物都是从我们的口腔进入,这也是为什么会有口气的原因之一。食物中的微生物大量积聚在口腔里,寄生在我们的牙齿、舌头等地方,如果不注意清洁口腔,也很容易生病。清洁口腔最有效的方法就是要认真刷牙。