街头时尚
  • 您好，欢迎来到街头时尚
设为首页
街头时尚推荐购物商城

怎么样快速练腹肌 超完美锻炼方法推荐

2011年12月19日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1313


　　除此之外，合理的营养搭配也非常重要。腹部不仅最容易储存脂肪，而且是消脂最难的部位。早餐一定要有营养，可以选择牛奶、面包、鸡蛋、蔬菜和水果；午餐则需充实，例如主食、肉类、蔬菜、水果等；晚餐建议清淡些，要在7点之前吃完晚餐。

编辑：WebEdit
韩酷时尚

如今市面上很多美白产品都加入了蜂蜜或牛奶，的确，蜂蜜和牛奶有着不错的美容功效，可是有些美白产品价格让很多爱美的MM可望而不可及。…… 【查看详细】
减肥实录：产后辣妈3个月狂减32斤全过程
妈妈们在生完宝宝以后，身材都会发生或大或小变化…【查看详细】
友情链接提交申请