街头时尚
  • 您好，欢迎来到街头时尚
设为首页
街头时尚推荐购物商城

男士腹部减肥方法 李小龙健身秘密大公开

2011年12月16日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：2289


　　如果刚开始觉得很难完成，不妨先尝试把腿抬至与地面成45度的位置。要想增加难度，可以在腿抬到顶点时稍作停留，或者在抬腿过程中多次停留在不同位置，以挑战肌肉的稳定性，让动作更激烈，加强锻炼。

编辑：WebEdit
韩酷时尚

如今市面上很多美白产品都加入了蜂蜜或牛奶，的确，蜂蜜和牛奶有着不错的美容功效，可是有些美白产品价格让很多爱美的MM可望而不可及。…… 【查看详细】
减肥实录：产后辣妈3个月狂减32斤全过程
妈妈们在生完宝宝以后，身材都会发生或大或小变化…【查看详细】
友情链接提交申请