如果你在健身的时候,力量是从你的腿部、腰腹部、背部传到你的手臂的,而你的大肚子会是否影响了你的腰腹部,使得动作姿态不正确,这样会直接影响你力量的传送,使健身的效果降低,不仅影响你的肌肉塑形,还让你在健身中受伤。