街头时尚
  • 您好，欢迎来到街头时尚
设为首页
街头时尚推荐购物商城

有效的减肥健美操让你变身魅力型男

2011年09月16日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1289


　　采用侧身弯曲运动使得腰部和肩部都得到了锻炼，一只手拿着有适当重量的提包，另一只手的掌心贴在后脑勺，然后让手提包像被拉向地面般自然下垂，而自己身体也跟着一起侧身弯曲。复原动作是慢慢地将手提包上提，身体也慢慢地伸直，需要左右侧交替进行。

编辑：WebEdit
韩酷时尚

如今市面上很多美白产品都加入了蜂蜜或牛奶，的确，蜂蜜和牛奶有着不错的美容功效，可是有些美白产品价格让很多爱美的MM可望而不可及。…… 【查看详细】
减肥实录：产后辣妈3个月狂减32斤全过程
妈妈们在生完宝宝以后，身材都会发生或大或小变化…【查看详细】
友情链接提交申请