街头时尚
  • 您好，欢迎来到街头时尚
设为首页
街头时尚推荐购物商城

边看电视边健身 让脂肪尽情地燃烧起来

2011年09月02日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1244


　　若你是喜欢躺在沙发上看电视的，也可以做一下健身运动哦。先让身体仰躺在沙发上，然后双手抱着头，让你的双腿夹住一个垫子，接着慢慢地向上抬起双腿，就这样来回做5~10次。这组运动能锻炼到你的腹部、臀部、及腿部，让脂肪尽情地燃烧起来。

编辑：WebEdit
韩酷时尚

如今市面上很多美白产品都加入了蜂蜜或牛奶，的确，蜂蜜和牛奶有着不错的美容功效，可是有些美白产品价格让很多爱美的MM可望而不可及。…… 【查看详细】
减肥实录：产后辣妈3个月狂减32斤全过程
妈妈们在生完宝宝以后，身材都会发生或大或小变化…【查看详细】
友情链接提交申请