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四个时尚运动 塑造电臀美男新形象

2011年06月27日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1172


　　塑造电臀美男形象的最后一个运动，先要席地而坐，接着让双腿慢慢地伸直，要记住做到挺腰直背。然后用半边臀部慢慢地向前“行走”，这时要注意的就是背不能躬，双腿也不能弯曲，双手也不能扶地，这组动作对减少大腿尺寸可是很有帮助的哦！

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