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夏季男士健身必须要知道的四个禁忌

2011年06月07日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1129


　　第二个就是在感冒的时候要记得暂停运动，以前有一种说法就是：感冒的时候，去运动运动出一身汗之后感冒自然就好了。这只是针对于感冒初期的症状有点缓轻的作用而已，有这种感觉，主要是因为在运动过程中，交感神经会更加地兴奋而且你的心跳会加快，提高防御系统的机能而已并不能把病冶好。

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