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夏季男士健身必须要知道的四个禁忌

2011年06月07日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1131


　　吃得过饱不能运动，但是也要记住在空腹的时候也忌讳去运动。因为空腹的时候血糖会比较低，这时你若去运动的话就很容易因脑部的氧气不足而引起头晕、四肢无力等症状。若是严重的话，还会出现休克的情况。所以男士们要切记千万不要空腹锻炼 。

编辑：WebEdit
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