二、咳嗽
咳嗽的时候应该多喝热水,因为遇到咳嗽、有痰,很多人都感到憋气、难受,痰液难于咳出。这时候就要多喝热水。热水能够稀释痰液,使痰易于咳出的作用,此外,多喝水增大了尿量,可以促进有害物质的迅速排泄,而且还可以抚慰气管与支气管黏膜的充血和水肿,使咳嗽的频率降低。